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5914- TAEBO AEROBICOS (2005)

120 Min .

Ingles

ATP

Calidades disponibles: DVD.

Título original: TAE BO .

Director: .

Reparto: EJERCICIOS.

Productora: .

Género: Gym-Ejercicios.

SINOPSIS: El tae bo es una rutina de ejercicios principalmente asociados al boxeo y al taekwondo desarrollada por el siete veces campeón del mundo de karate y practicante de taekwondo Billy Blanks.El tae bo añade ejercicios aeróbicos a la mezcla, fortaleciendo los músculos con coreografías básicas.Este ejercicio de alta intensidad ha demostrado incrementar la eficacia cardíaca, la fuerza, la resistencia muscular y la flexibilidad. Al trabajar la mayoría de los principales músculos del cuerpo, los practicantes de tae bo se desarrollan física y mentalmente, sintiéndose más fuertes y más vitales..


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